Powiększać
Prezent. 14 lekcji, które uratują Ci życie
89,59 zł
Z wliczonym podatkiem.
Pośpiesz się! Pozostaje tylko 0!
W każdym rozdziale dr Egger dzieli się historiami z własnego życia oraz historiami swoich pacjentów, a na koniec podaje klucze do pozbycia się problemu. Są to postawy, ćwiczenia lub pytania, które pomogą nam znaleźć wyjście z naszych mentalnych więzień do wolności i radości życia. W czasie pandemii koronawirusa autorka napisała dwa dodatkowe rozdziały, aby wesprzeć ludzi i pomóc im uporać się z tym wyzwaniem. Doradza, jak wspierać zdrowie psychiczne w czasie izolacji, jak przystosować się do życia w izolacji i nie bać się samotności. A także udostępnia autorskie przepisy na swoje ulubione dania.
Inni też to uwielbiają!
Більше схожих книг / товарів Ви знайдете в наступних категоріях:
