Twojemu wewnętrznemu dziecku potrzebny jest dom
Pośpiesz się! Pozostaje tylko 16!
Być kochanym i szczęśliwym - podstawowe pragnienie każdego z nas. Jednak często doświadczone w dzieciństwie urazy pozostawiają głęboki ślad na dalszym dorosłym życiu. Nierozpracowane traumy dziecięce stają na przeszkodzie zdrowym relacjom i samorealizacji. Powodują one niepewność, strach, brak miłości do siebie i otoczenia.
Psycholożka Stefanie Stahl opracowała skuteczne podejście do pracy z tymi problemami - metodę pełną praktycznych ćwiczeń, które pomogą "zaprzyjaźnić się" ze swoim wewnętrznym dzieckiem, zaakceptować, uświadomić sobie i pokochać je.
• Wychowanie rodzicielskie: jak psychice szkodzą najbliżsi i co z tym zrobić.
• Perfekcjonizm, narcyzm, syndrom pomocnika: co ma z tym wspólnego trauma z dzieciństwa.
• Uzależnienie jako ucieczka od rzeczywistości.
• Empatia i dlaczego jest tak ważna w pracy z traumami dziecięcymi.
• Ustalanie zdrowych granic.
• Miłość do siebie przez zaufanie i uczciwość itd.
Problemy, ból, strach, brak miłości i nieakceptacja siebie pozostaną w przeszłości. Czas się wyleczyć, odpuścić urazy i iść naprzód, ku szczęśliwej teraźniejszości. Odważnie, komfortowo, pozwalając sobie wreszcie być sobą.
Inni też to uwielbiają!
