Agent AI KAZKA pomoże Ci znaleźć właściwą książkę.

Przełączaj się świadomie - 9786178651299

89,60 zł
z VAT plus wysyłka

Pośpiesz się! Pozostaje tylko 2!

Емоції впливають на рішення, розмови й самопочуття частіше, ніж здається. Психолог Ітан Кросс показує, як помічати цей вплив і свідомо перемикатися, замість того щоб іти на поводі у звичних реакцій.

У книжці зібрано дослідницькі висновки та практичні прийоми: як дати дистанцію між подією і відповіддю, як розмовляти із собою й як не дозволяти тривозі чи злості визначати наступний крок.

Порадник з емоційної саморегуляції. Переклад Юлії Кузьменко.


Więcej podobnych książek i produktów znajdziesz w tych kategoriach:


Перемикайся свідомо. Як керувати своїми емоціями, щоб вони не керували вами — обкладинка

Przełączaj się świadomie - 9786178651299

89,60 zł