Pośpiesz się! Pozostaje tylko 5!
W obecnych czasach globalnych kryzysów i gwałtownego wzrostu zbiorowego niepokoju, praktyka transformacyjna Tary Brach „Radikalne przyjęcie” oferuje drogę do wewnętrznej wolności. Często myślimy, że coś z nami jest nie tak, ponieważ mamy problemy z relacjami, samotnością, pracą, samoekspresją, uzależnieniami itd. Szczególnie mocno odczuwamy to, gdy widzimy innych — szczęśliwszych, bardziej udanych i doskonalszych. W tej książce znajdują się wskazówki, które poprowadzą nas drogą uwolnienia od negatywnego postrzegania siebie — konkretne i jasne rady, oparte na praktycznym doświadczeniu doktor Brach w wprowadzaniu praktyk buddyjskich do rutynowej terapii. Pokazuje nam, jak możemy przestać walczyć z samymi sobą i zacząć w pełni przeżywać każdą cenną chwilę naszego życia.
