Sadoterapia. Jak pozbyć się chwastów w głowie
Pośpiesz się! Pozostaje tylko 2!
Sue Stewart-Smith, wybitna psychiatra i zapalona ogrodniczka, proponuje inspirującą i pomocną książkę o leczniczym wpływie ogrodnictwa na umysł człowieka, o jego zdolności do redukcji stresu i wspierania dobrostanu w codziennym życiu.
Autorka bada liczne przykłady interakcji między umysłem a ogrodem oraz opisuje, jak pielęgnacja ogrodu może być sposobem na uzdrowienie zranionej duszy. Od powrotu dziadka z I wojny światowej po fascynację Freuda kwiatami, od historii chorób swoich pacjentów po progresywne programy ogrodnicze w takich miejscach jak więzienie na wyspie Rikers w Nowym Jorku — Sue Stewart-Smith podaje przekonujące przykłady, że ogrodnictwo jest znacznie ważniejsze dla naszego poznania, niż się nam wydaje. Głęboka, życiodajna i pragmatyczna „Sado-terapia. Jak pozbyć się chwastów w głowie” to idealna lektura dla osób dążących do zdrowego życia psychicznego.
Inni też to uwielbiają!
