Samorozwój
Showing 43 products
Ta książka jest przeznaczona dla tych, którzy chcą zrozumieć, jak dzieciństwo wpłynęło na ich relacje osobiste i podejście do siebie. Nauczysz się cenić siebie i czuć się komfortowo w towarzystwie bliskich
Związek pomiędzy inteligencją a sukcesem życiowym jest jasny i niemal aksjomatyczny. Ale sfera emocjonalna człowieka wpływa również na osiągnięcia życiowe.• Jakie elementy emocjonalne przede wszystkim kształtują nasze przeznaczenie?• Po co nam emocje i jak nauczyć się nimi zarządzać?• Czy można...
Książka ta stanowi ważną kontynuację „Dorosłych dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców”. Lindsay Gibson oferuje w nim skuteczne narzędzia, które pomogą Ci rozpoznać pierwsze oznaki absorpcji emocjonalnej i uchronić się przed nimi. Nauczysz się działać tak, aby inni widzieli Twoje potrzeby i...
Ta krótka historia ludzkości nie jest tradycyjnym, chronologicznym spisem wydarzeń i władców, spotykanym w wielu podręcznikach i publikacjach popularnonaukowych. Yuval Noah Harari stopniowo odkrywa czytelnikowi, jak Homo sapiens z niepozornego gatunku małp stał się człowiekiem i osiągnął współczesne szczyty rozwoju...
Każdy z nas pragnie być szczęśliwy, pewny siebie i odnoszący sukcesy. Czytamy mądre książki ze wskazówkami, jak to osiągnąć. Co roku / co miesiąc / w każdy poniedziałek zaczynamy podejmować pewne wysiłki zmierzające do wyznaczonego celu. Zawsze jednak coś idzie...
Metoda Radykalnego Wybaczania, opracowana przez Colina Tippinga, zyskała miliony zwolenników na całym świecie. Pomaga ludziom przewartościować swoją przeszłość, pokonać złość, strach, wstyd i w ten sposób zmienić przyszłość. Autorka przedstawia pięć głównych etapów Radykalnego Wybaczania i szczegółowo wyjaśnia, jak dzięki...
Trener biznesu James Borg, znany ze swoich odkryć z zakresu komunikacji, rozwoju osobistego, mowy ciała i „kontroli myśli”, oferuje proste i skuteczne rady dla każdego człowieka. Jego technika pomoże Ci zmienić sposób myślenia i zachowania w życiu osobistym i w...
Dziennik inspiracji i motywacji MOJA NOWA HISTORIA To twój osobisty ekspert od planowania, arteterapeuta, psycholog i doradca w jednej okładce… To książka, w której jesteś zarówno autorką, jak i główną bohaterką! Jaka jest główna idea? Dziennik inspiracji i motywacji...
• Międzynarodowy bestseller • Sprzedano w ponad 1 milionie egzemplarzy • Czytają w 30 językach świata Rozwijaj dobre nawyki i przezwyciężaj złe, wzmacniaj relacje z rodziną i współpracownikami, nabierz pewności siebie, popraw zdrowie psychiczne i fizyczne - czy można to...
Książka „48 praw władzy” nauczy Cię, jak odnieść sukces i odpowiednio budować komunikację z ludźmi, aby zawsze osiągać to, czego chcesz. Autorem publikacji z zakresu psychologii biznesu jest Robert Green, znany amerykański coach i autor bestsellerów z zakresu mechanizmów władzy...
Głównym celem tej książki jest, aby po drugiej stronie stron usłyszano. Aby kobiety, które dzień w dzień noszą w sobie swoje milczące historie, zrozumiały, że nie są same. Aby ci, którzy chcą się poddać, nie poddawali się. W tej książce...
• Wydanie zaktualizowane i uzupełnione • Światowy bestseller w dziedzinie psychologii, napisany w 1984 roku. teraz poprawione i rozszerzone o nowe badania, spostrzeżenia, studia przypadków i aplikacje internetowe. Co może sprawić, że każda osoba powie „tak”? Jak przekonać ludzi i...
Wiele naszych pomysłów pozostaje niezrealizowanych. Czemu? "Brak czasu!" - przede wszystkim powiesz i będziesz miał częściowo rację. Książka o wymownym tytule „Nie czytaj tej książki” podpowie Ci, jak zaplanować, aby jakość Twojego życia znacznie się poprawiła! Donald Ross z własnego...
Traumatyczne przeżycie to dość niebezpieczna rzecz. Zapisuje się w psychice, pamięci, a nawet w ciele człowieka i bardzo często powoduje, że człowiek wielokrotnie doświadcza bólu. W związku z tym pojawia się pytanie – jak zawalczyć o swoją przyszłość i pozbyć...
Współczesne problemy wymagają nowoczesnych rozwiązań! Dlatego właśnie ta książka ma pomóc czytelnikom osiągnąć równowagę w korzystaniu z gadżetów i nauczyć ich cieszyć się prawdziwym życiem. Dlaczego warto kupić: · Technologie zmieniają nas i nasze nawyki, dlatego musimy nauczyć się współdziałać...
Zbiórka „O czym on milczy” to osobiste historie, które burzą stereotypy, pokazują oczekiwania wobec mężczyzn ze strony społeczeństwa i obalają mit o „prawdziwym mężczyźnie”. To rozmowy przy kuchennym stole, szczere refleksje na ważne tematy, możliwość wypowiedzenia tego, o czym zawsze...
Dlaczego w tych samych warunkach ktoś żyje nudno i uważa się za przeciętnego, a ktoś ciągle się doskonali i zawsze osiąga to, czego chce? Jak stworzyć dla siebie życie o jakim marzysz? Nie ma tu żadnej tajemnicy: wystarczy zostać zwycięzcą,...
Nasz świat to wielki system, który z każdym dniem staje się coraz bardziej złożony i stwarza nowe, trudne wyzwania. Wojny, głód, bieda czy krytyczny stan ekosystemu to nie tylko kataklizmy, ale awarie systemowe wielkiej maszyny obliczeniowej realnego świata. Konsekwentne, systematyczne...
Przestań prowadzić skomplikowane rozmowy z ludźmi, którzy nie chcą zmian. Przestań być z tymi, którym jest obojętna twoja obecność. Przestań preferować ludzi, którzy zmuszają cię do podejmowania wyborów. Nie warto kochać tych, którzy nie są gotowi kochać ciebie. Istniejesz w...
Świat się zmienił, a my wciąż kierują się odwiecznymi lękami, zastrzeżeniami i wątpliwościami. Poszukujemy bezpieczeństwa i nie boimy się podejmować ryzyka i zmian. Jak zacząć wierzyć w siebie i ufać sobie? Jak przestać się poniżać? Współczesne społeczeństwo jest na to...
Każdy z nas ma doświadczenie samobwinienia i narzekania na siebie, na swoje czyny czy decyzje. I każdy, prawdopodobnie, wie, że wybaczenie sobie jest znacznie trudniejsze niż wybaczenie komuś innemu — ten proces wymaga podziału ról między „krzywdzicielem” a „ofiarą”, a...
• Lekcje prawidłowego tworzenia sieci kontaktów • Bestsellery The New York Times • Pomysły autora są studiowane w Stanford Business School Nowe jest dobrze zapomnianym starym. A główne przykazanie starego karierowicza o połączeniach, które „rozwiązują wszystko” zamieniło się w nowoczesny...
Ta książka jest dla • przedsiębiorcy, którzy czują się urodzeni, aby tworzyć, przewodzić i wygrywać • właściciele małych firm, którzy szukają wyjścia z ustalonych ram • ci, którzy dotychczas marzyli tylko o własnym biznesie Dziennikarz The New York Times, The...
To poradnik świadomego podejścia do życia i poprawy zdrowia. Zawiera zalecenia dotyczące diety, normalizacji masy ciała i snu, aktywności fizycznej oraz badań lekarskich. Wszystkie tezy i wnioski opierają się na współczesnych danych naukowych, zaleceniach lekarskich oraz protokołach diagnostycznych i leczniczych....